Memiliki buah hati menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan. Bahkan karena begitu besar keinginannya untuk bertemu sang buah hati, tidak jarang ibu hamil atau suami sendiri begitu overprotective dalam masa kehamilan.

Hal tersebut dikarenakan kekhawatiran mereka akan bahaya yang bisa saja menimpa janinnya. Meskipun sudah rutin konsultasi dengan dokter, kenyataannya masih namyak pantangan yang belum banyak diketahui oleh khalayak umum, salah satunya bahaya air tebu bagi ibu hamil.

Sama halnya dengan air kepala, air tebu juga memiliki banyak manfaat namun ternyata berbeda jika dikonsumsi oleh ibu hamil.Bolehkah ibu hamil mengkonsumsi air tebu?

Air tebu memiliki manfaat di antaranya menambah energi, memperkuat sistem imun, mencegah kerusakan gigi, mengatasi sembelit, mengatasi masalah kulit, dan beberapa manfaat lainnya. Akan tetapi pada kondisi khusus air tebu tidak dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil.

Beberapa hal yang menyebabkan bahaya air tebu bagi ibu hamil yaitu pertama faktor kebersihan. Biasanya air tebu lebih banyak dijual oleh pedagang kaki lima. Tempat tersebut dianggap tidak higienis untuk menjadi jajanan bagi ibu hamil.

Di samping itu, faktor alat penggilingnya yang tampak berkarat juga tidak baik bagi tubuh, khususnya bagi ibu hamil. Untuk itu, ada baiknya pada masa kehamilan sebaiknya membuat jus sendiri atau sementara menghindari makanan yang rawan untuk kesehatan janin.

Kedua yaitu kadar gula yang tinggi. Meskipun manis pada air tebu merupakan manis alami, tetapi dapat menyebabkan kemungkinan terkena diabetes gestasional karena kandungan gula yang tinggi. Seperti yang diketahui bahwa kondisi diabetes gestasional pada ibu hamil menyebabkan beberapa komplikasi hingga kematian janin.

Akan lebih baiknya jika mengurasi konsumsi manis salah satunya dengan menghindari air tebu agar kesehatan janin tetap terjaga.

Selanjutnya, jika Anda benar-benar ingin menikmati air tebu karena faktor ‘ngidam’ atau lainnya, Anda bisa melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Tanyakan takaran dan anjuran minum yang baik agar tidak mengganggu perkembangan janin.

Air tebu bisa dijadikan manfaat bagi ibu hamil apabila dikonsumsi dengan takaran yang tepat. Sebaliknya tanpa pengawasan yang ketat, air tebu ini juga dapat merusak perkembangan bayi yang dapat berujung keguguran.

Ini artinya, air tebu boleh dikonsumsi oleh ibu hamil dalam takaran tertentu atau pengawasan dokter kandungan. Dengan begini ibu tidak perlu ragu lagi ya! Tetap jaga kesehatan!